Re: Pistaaaaa!!!

nicola Mar Mar 22, 2011 10:58 pm

Domenica si ricomincia con la Pistaaa.. chi viene?

marco Dom Ott 24, 2010 6:44 pm

Davide ha scritto:Grazie a Nicola che in queste ultime settimane mi ha aiutato negli allenamenti...
Grazie a Barbara che stamattina col suo tifo mi ha spinto ad ogni giro...
oggi ho abbassato il mio tempo nei 5.000 mt: 21'10'.9
ovviamente in assoluto non è un gran tempo, ma io sono felice di come ho corso

Complimenti Davide!! Un PB è sempre un PB, sofferto e meritato!
Io sono ancora "al palo" ma non vedo l'ora di riprendere a battagliare ...
Ciao

Campione

Davide Dom Ott 24, 2010 5:27 pm

Grazie a Nicola che in queste ultime settimane mi ha aiutato negli allenamenti...
Grazie a Barbara che stamattina col suo tifo mi ha spinto ad ogni giro...
oggi ho abbassato il mio tempo nei 5.000 mt: 21'10'.9
ovviamente in assoluto non è un gran tempo, ma io sono felice di come ho corso Campione

nicola Mer Ott 20, 2010 10:32 pm

Davide ha scritto:Domenica 24 a Voghera 5000 mt in pista:
DAVIDE PRESENTE
Vediamo di non deludere il mio coach e di limare almeno un PB nel 2010... anche se la vedo dura

Bravo, il personale va limato e basta. Certamente arriverà un giorno che non ci riusciremo più, ma che ce fotte. l'importante è esserci, e il nostro P.B. sarà quello. Campione

Davide Mer Ott 20, 2010 8:53 pm

Domenica 24 a Voghera 5000 mt in pista:
DAVIDE PRESENTE
Vediamo di non deludere il mio coach e di limare almeno un PB nel 2010... anche se la vedo dura cammino2

Davide Gio Set 16, 2010 9:55 pm

Ciao Marco, spero di tornare presto a correre qualche bella gara insieme a te approved

e... FORZA RUNNING OLTREPO' party

marco Gio Set 16, 2010 9:01 pm

Bravi tutti e due!! approved

Davide, gli assenti hanno sempre torto, compreso il sottoscritto.
Sono contento che sei tornato a battagliare .... il Liba l'avresti asfaltato di sicuro!!!! muttley

Davide Gio Set 16, 2010 4:41 pm

SteB ha scritto:Grandi! Complimenti a tutti e due!!!

I complimenti vanno fatti a Nicola che ha fatto una bellissima gara... GRANDE !!!

Io avrei vinto anche correndo al contrario visto che il Liba non ha accettato la sfida ed ero l'unico M40 in gara

ba Gio Set 16, 2010 3:26 pm

Lavoro di concetto silvio2

, Liba.
Copia ed incolla:abbiamo fatto un lavoro certosino circa un anno fa.Stasera se veniamo chiedi al webmaster tippen

.

Libandrea Gio Set 16, 2010 3:04 pm

il Bigatto non ha più il fisico.

PS ma come faccio a copiare tutti i vs smile sul mio forum?

ba Gio Set 16, 2010 2:55 pm

Bravo Liba allegria

!
La compagnia era bella in pizzeria pizza

...Peccato che il mio stomaco ha fatto fatica a digerire la pizza pale

ed il Bigatto alle 4 era in preda ad una crisi di nervi data dal fatto che non trovava (poi ce l'ha fatta!) una bottiglia d'acqua bere

!

Libandrea Gio Set 16, 2010 2:49 pm

Mi ha chiamato Usein............è terrorizzato.............vuole venire a correre al campo Coni di Pavia per tentare un 5" netti sui 100 e un 10" netti sui 200.

Scherzi a parte COMPLIMENTI AI DUE AMICI, CAMPIONI PROVINCIALI.

Bella compagnia ieri sera in pizzeria.

PS: Ba sono tornato a scrivere!

SteB Gio Set 16, 2010 1:10 pm

Grandi! Complimenti a tutti e due!!! Campione

ba Gio Set 16, 2010 12:16 pm

Per la cronaca, ieri sera abbimao portato a casa 2 TITULI:

Campione Provinciale mt.100 ZOCCARATO DAVIDE Cat. M40

Campione Provinciale mt.1500 BIGATTO NICOLA Cat.M40

Che dire? POCHI MA BUONI! silvio2

FORZA RUNNING OLTREPO'!!!!

ba Mer Set 15, 2010 4:58 pm

Che ironia:oltre alla maratona (che non credo farò mai) mi manca il tempo dei 1500 nella mia pagina da "ATLETA"..... wall

Davide Sab Set 11, 2010 4:46 pm

Grazie Nicola... sempre preciso e puntuale silvio2

nicola Sab Set 11, 2010 12:34 pm

Norme attivita 2010
DISPOSIZIONI GENERALI

art. 1.7 - Gli altleti che partecipano ad una gara superiore od uguale ai m. 1000 possono prendere parte nello stesso giorno solare anche ad un'altra gara con esclusione delle gare superiori ai m. 200.

Sono contento se li fai, so che che ti è sempre piaciuto.
Per chi volesse seguire il suo esempio direi state attenti, i 100 hanno bisogno di un riscaldamento particolare ed adeguato, che va fatto!!! al limite chiedete a Davide che li ha gia fatti.

Davide Sab Set 11, 2010 9:15 am

MA SI POSSONO CORRERE ANCHE I 100 METRI ?

Davide Sab Set 11, 2010 9:05 am

nicola ha scritto:
Vi ricordo che Mercoledì prossimo (15), ci sono i 1500 i 100 e il Lungo a Pavia.
Cerchiamo di essere in tanti.. E' bello e ci si può tifare l'uno con l'altro.

PRESENTE

nicola Mar Set 07, 2010 7:54 pm

Vi ricordo che Mercoledì prossimo (15), ci sono i 1500 i 100 e il Lungo a Pavia.
party

Cerchiamo di essere in tanti.. E' bello e ci si può tifare l'uno con l'altro. party

Davide Ven Giu 11, 2010 9:39 am

nicola ha scritto:
Sono contento!!!
Devo segare in rosso la data sul calendario, non mi capiterà più di battere Marchi e Atzori insieme.
Grande SuperPaola, sei Supertattica e superveloce.

C O M P L I M E N T I

Pistaaaaa!!! - Pagina 2 711519

paola Gio Giu 10, 2010 8:22 pm

nicola ha scritto:
Sono contento!!!
Devo segare in rosso la data sul calendario, non mi capiterà più di battere Marchi e Atzori insieme.
Grande SuperPaola, sei Supertattica e superveloce.

Bravo Nicola....Brava superFagio....Bravo Maurizio e bravo Maio....
Piccole soddisfazioni ma che bello.....
Pistaaaaa!!! - Pagina 2 862362

nicola Gio Giu 10, 2010 5:34 pm

Sono contento!!! Pistaaaaa!!! - Pagina 2 593273

Devo segare in rosso la data sul calendario, non mi capiterà più di battere Marchi e Atzori insieme.
Grande SuperPaola, sei Supertattica e superveloce.

Davide Sab Giu 05, 2010 6:59 pm

Grande Barbara... ci siamo... fra poco il grande rientro!!! Pistaaaaa!!! - Pagina 2 593273

Mi spiace non esserci... ma io sono nuovamente KO... stavolta per problemi di salute

ba Sab Giu 05, 2010 4:36 pm

ba ha scritto:Se sabato mi danno il certificato e se il Running Oltrepo' mi rinnova il tesseramento , potrei esserci anche io (giusto per fare punti)

Il certificato me l'hanno rilasciato...Adesso tocca ai grandi del Running Oltrepo' a fare il prossimo passo... Pistaaaaa!!! - Pagina 2 957379

Contenuto sponsorizzato

Pistaaaaa!!!

Re: Pistaaaaa!!!

5000 in pista

Re: Pistaaaaa!!!

Re: Pistaaaaa!!!

Re: Pistaaaaa!!!

Re: Pistaaaaa!!!

1500 m FIDAL

Re: Pistaaaaa!!!

Re: Pistaaaaa!!!

Re: Pistaaaaa!!!

Re: Pistaaaaa!!!

Re: Pistaaaaa!!!

Re: Pistaaaaa!!!

1500+100 PAVIA FIDAL

1500

Re: Pistaaaaa!!!

Regolamento

Re: Pistaaaaa!!!

Re: Pistaaaaa!!!

Re: Pistaaaaa!!!

Re: Pistaaaaa!!!

Re: Pistaaaaa!!!

Re: Pistaaaaa!!!

Re: Pistaaaaa!!!

Re: Pistaaaaa!!!

Re: Pistaaaaa!!!