Campionato FIDAL

Non sapevo che insieme al grande Simone c'era anche il grande Basky, Bravissimi.

Corra ha scritto:Comunque mi sa che aderisco, se poi si tratta di una frazione in notturna (tipo dalle 5 alle 6)

... scusa Corrado ma l'orario dalle 5 alle 6 è già prenotato!

Grande Simone e grande Basky..............
1° e 2° due amici del forum

ANDREA QUANTI M40 C'ERANO A S.MARTINO E COME SEI ANDATO?

Grande Simone!!!

Grande Simone oggi 1°, quanto resti ancora?

nicola ha scritto:Ciao ragazzi, complimenti ai presenti di questa mattina. Scusate se non mi faccio sentire molto ultimamente, ma non vorrei contagiarvi, visto che dicono che chi va con lo zoppo..... e io zoppo lo sono.
Ma tornerò. Prima di tutto mi devo sistemare con la testa, non sono concentrato, fatico nel ritrovare stimoli.

Torna Nicola torna ci manchi....

Ciao ragazzi, complimenti ai presenti di questa mattina. Scusate se non mi faccio sentire molto ultimamente, ma non vorrei contagiarvi, visto che dicono che chi va con lo zoppo..... e io zoppo lo sono.
Ma tornerò. Prima di tutto mi devo sistemare con la testa, non sono concentrato, fatico nel ritrovare stimoli.

Corra ha scritto:

Libandrea ha scritto:

Corra ha scritto:

Libandrea ha scritto:KM 3,499 DA GARMIN
tempo 14'38" media 4'10" (4'19"-4'05"-4'13"-4'00" gli ultimi 500)

...Così piano... (hihihihihi....)?

anzichè ridere (e fai bene)....perchè non ho ancora letto la tua adesione alla 24x1 ora?????

Hai ragione, ma sono stato un pò "fuori" ultimamente?
24X 1 ora?
Dove, come, quando?
Comunque mi sa che aderisco, se poi si tratta di una frazione in notturna (tipo dalle 5 alle 6) possiamo togliere anche il mi sa....

TI HO AGGIUNTO!!!! PER INFO VAI SUL NS SITO!!!!

Libandrea ha scritto:

Corra ha scritto:

Libandrea ha scritto:KM 3,499 DA GARMIN
tempo 14'38" media 4'10" (4'19"-4'05"-4'13"-4'00" gli ultimi 500)

...Così piano... (hihihihihi....)?

anzichè ridere (e fai bene)....perchè non ho ancora letto la tua adesione alla 24x1 ora?????

Hai ragione, ma sono stato un pò "fuori" ultimamente?
24X 1 ora?
Dove, come, quando?
Comunque mi sa che aderisco, se poi si tratta di una frazione in notturna (tipo dalle 5 alle 6) possiamo togliere anche il mi sa....

Corra ha scritto:

Libandrea ha scritto:KM 3,499 DA GARMIN
tempo 14'38" media 4'10" (4'19"-4'05"-4'13"-4'00" gli ultimi 500)

...Così piano... (hihihihihi....)?

anzichè ridere (e fai bene)....perchè non ho ancora letto la tua adesione alla 24x1 ora?????

Libandrea ha scritto:KM 3,499 DA GARMIN
tempo 14'38" media 4'10" (4'19"-4'05"-4'13"-4'00" gli ultimi 500)

...Così piano... (hihihihihi....)?

KM 3,499 DA GARMIN
tempo 14'38" media 4'10" (4'19"-4'05"-4'13"-4'00" gli ultimi 500)
considerato il persorso con salita iniziale fatta in fila indiana per troppa neve e passaggio stretto,
e la neve appunto a tratti di 20 cm e oltre....
se nessuno mi gufa........

Libandrea ha scritto:Rama, Rama.... Rama un caxios.....
Io del Running ne ho visto solo uno (Grande Federico....quasi ti becco....pochi secondi ed ero li), leggo che c'era anche Maio (mi è sfuggito).... e gli altri........???

Qui oltre a scrivere sul forum...."a ghè da cur...."

Che spettacolo correre in 20 cm di neve fresca... e forse a tratti di più... io il secondo giro l'avrei fatto.....

e di ritorno.... spalata....

Atletica Pavese batte Running Oltrepò 13-2 !!!!!

Ti ricordo Andrea che siamo solo alla prima del campionato FIDAL e, credimi, ce ne è ancora di strada da fare.

Rama, Rama.... Rama un caxios.....
Io del Running ne ho visto solo uno (Grande Federico....quasi ti becco....pochi secondi ed ero li), leggo che c'era anche Maio (mi è sfuggito).... e gli altri........???

Qui oltre a scrivere sul forum...."a ghè da cur...."

Che spettacolo correre in 20 cm di neve fresca... e forse a tratti di più... io il secondo giro l'avrei fatto.....

e di ritorno.... spalata....

Atletica Pavese batte Running Oltrepò 13-2 !!!!!

Se avessimo letto tutti la home page dell'atletica Pavese.... Mi sa che non sarebbe cambiato nulla!!!

Davide ha scritto:Ci voleva anche la neve! Strada per scendere a Casteggio impraticabile e quindi niente gara...
mi sono comunque allenato spalando per 3 ore neve e viste le previsioni meteoriche non finisce qui !!!

Hai ragione Davide. Ora, dopo pausa pranzo e grappino, mi tocca il secondo e più faticoso round: altra dose di spalata e pupazzo di neve!!
Scappo che le mie figlie sono già bardate per l'occasione

rammstein ha scritto:i ramatori del running stamattina hanno girato tutti gallone..

tranquilli ci abbiamo pensato io e Maio a tenere alto il nome del RUNNING

Bravi ragazzi, bravi!
Anch'io ero parecchio agguerrito, ma al pensiero di farmi 25 km in macchina su strade dove stamattina alle 7.00 non era ancora passato nessuno spazzaneve mi ha fatto desistere. Allora ho sfogato un pò di grinta prima spalando per un'oretta. Poi però quando la mia vicina ficcanaso mi ha rotto i coglioni ("vuoi del sale grosso?" Ma caxxo mettitelo sulla tua scala che non ti sei presa manco la briga di scopare quei due gradini e mezzo ricoperti di neve...) sono rientrato in casa. Ma erano solo le dieci. Ho provato a dare una mano per le faccende di casa ma mia moglie, ormai quasi ristabilita, l'ha vissuta come un'intrusione (e poi non è che io sia un fenomeno con il folletto...). Alle 10.30 ho rotto ogni indugio e, sprezzante dell'altrui giudizio (lì sentivo i pensieri dei vicini, al calduccio dietro le loro finestre: "ma l'è mat? Al và a cùr? Cun chel temp chi????") sono uscito a sfogare la mia rabbia: 13km sotto i 4.10, con certi tratti in cui si sghiava da paura, valgono per me l'impegno di una gara. Niente punti Fidal, ahimè, però che sudisfasiòn!!!

PS: ma i continui riferimenti alla bagiana della zingara hanno stuzzicato la mia immaginazione, convincendomi di essere in errore: la prossima volta si sta in casa e, rigorosamente, SI TROMBA!!!

rammstein ha scritto:i ramatori del running stamattina hanno girato tutti gallone..

tranquilli ci abbiamo pensato io e Maio a tenere alto il nome del RUNNING

Grandissimi!!!

i ramatori del running stamattina hanno girato tutti gallone..

tranquilli ci abbiamo pensato io e Maio a tenere alto il nome del RUNNING

DAVIDE SI VEDE CHE E' UN SEGNO DEL DESTINO, VUOL DIRE CHE PER SPESSA AVRAI QUALCHE GIORNO IN PIU' PER PREPARARTI E PER RECUPERARE DAL TUO INFORTUNIO.

Ci voleva anche la neve! Strada per scendere a Casteggio impraticabile e quindi niente gara...
mi sono comunque allenato spalando per 3 ore neve e viste le previsioni meteoriche non finisce qui !!!

ba ha scritto:

Davide ha scritto:Compagni della Running...
domani RAMATE di BRUTTO !!!
... che io vi copro le spalle tra le retrovie.
Ma arriveranno momenti migliori anche per me !!!
Come diceva la Selvatica bisogna stringere i denti quando non si è al top, per poi battagliare quando si ritorna in forma !!!

Sì, noi del Running combatteremo (nel limite del possibile per quanto mi riguarda), ma tu fai gli sgambetti a tutti quelli che hai vicino.Sono sempre punti guadagnati!!!

... stai tranquilla per Andrea L. ho già lucidato il mio kalashikov !

Davide ha scritto:Compagni della Running...
domani RAMATE di BRUTTO !!!
... che io vi copro le spalle tra le retrovie.
Ma arriveranno momenti migliori anche per me !!!
Come diceva la Selvatica bisogna stringere i denti quando non si è al top, per poi battagliare quando si ritorna in forma !!!

Sì, noi del Running combatteremo (nel limite del possibile per quanto mi riguarda), ma tu fai gli sgambetti a tutti quelli che hai vicino.Sono sempre punti guadagnati!!!